要避免在中国知网查重中被检测出，首先要注意文献的原创性。避免直接复制粘贴他人的内容，可以通过修改句式、调整结构等方式使文献更具个性化。其次，及时引用他人观点并标注引用来源，避免被误判为抄袭。另外，可以利用查重软件自查，及时发现相似度过高的问题，进行修改。最重要的是，保持良好的学术道德，严格遵守学术规范，才能有效避免被检测出。

除了以上方法，还可以尝试使用同义词替换、增加个人见解和分析等方式进行文本处理，减少与他人文献的雷同度。同时，定期更新自己的研究成果，增加原创性内容，降低被查重系统检测到的风险。此外，注意文献引用格式的准确性，规范引用他人作品，避免引起误会。总的来说，避免在中国知网查重中被检测出需要多方面的努力和注意，保持文献的独特性和原创性是最重要的。